圖/文 Kate
「心」和「腦」為兩個不同器官，大腦以生理上的觀點是統籌的器官，但有時卻被「心」的意識所控制，當「心」「腦」不和諧時，常會出現不同調，甚至反應慢半拍的情況。
讓自己靜下來，傾聽自己內在的聲音，把自己分離的思緒重新整合；意識與淺意識同步結合，達到「心腦合一」左右腦同頻的境界。
開啟了與自己心靈溝通的橋樑，釐清自身的雜念、慾望、貪念及妄想；回歸最單純的自己，從「心」出發；你會發現歡喜心、感恩之心常伴你左右，化解許多障礙，可見「心腦合一」的重要性。
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